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신체발달 및 시력검사결과 안내
학부모님 안녕하십니까?
본교에서 실시한 신체발달 및 시력검사 결과를 알려드리오니 자녀의 건강관리에 참고바랍니다.
시력이 0.7이하 아동은 안과(의, 병원)를 방문검진 후 회신문을 보내 주시기 바랍니다.
학반
이름
키(㎝)
몸무게(㎏)
비만도
시력검사
( )는 교정시력입니다
오른쪽
왼쪽
-
정상, 경도비만,
중등도비만, 고도비만
표준체중에 의한 상대체중에 의한 비만도
몸무게가 키에 대한 표중체중보다 20%이상 30%미만 무거운 경우
경 도 비만
몸무게가 키에 대한 표중체중보다 30%이상 50%미만 무거운 경우
중등도 비만
몸무게가 키에 대한 표중체중보다 50%이상 무거운 경우
고 도 비만
◀ 시력저하 예방을 위한 가정에서의 지도사항 ▶
※ 시력이 0.7이하인 아동은 안과 방문하여 정밀검사를 받은 후 시력교정 여부를 결정하시기 바랍니다.
※ 성장기에는 근시가 진행되므로 이미 안경을 착용한 아동은 6개월마다 정기검진이 필요합니다.
올바른 독서 자세
1. 글자가 크고 선명한 책을 본다.
2. 직사광선 아래에서 책을 보지 않는다.
3. 흔들리는 차안에서 책을 보지 않는다.
4. 눈과 책과의 각도는 90도를 유지한다.
5. 책과 눈과의 거리는 30cm 이상을 유지한다.
6. 엎드리거나 누운 자세에서 책을 보지 않는다.
7. 40분간 독서를 한 후에는 10분간 먼 곳을 보고 눈의 피로를 푼다.
올바른 텔레비전 시청 방법
올바른 컴퓨터 사용 방법
1. 2m 이상의 거리를 유지한다.
2. 텔레비전 화면을 깨끗이 유지한다.
3. 텔레비전은 눈높이 보다 낮게 위치한다.
4. 어두운 방에서 텔레비전을 보지 않는다.
5. 30분간 시청한 후 5분간 먼 곳을 보고
눈의 피로를 푼다.
1. 어두운 방에서 사용하지 않는다.
2. 모니터는 눈높이 보다 낮게 위치한다.
3. 30분 사용 후 10분간 먼 곳을 보아서
눈 피로를 푼다.
4. 모니터와 눈과의 거리는 40cm 이상을 유지한다.
